Ceinture d’électrostimulation Slendertone, le sport sans y penser !
Vous avez décidé de vous prendre en main, d’affiner votre taille mais vous ne disposez pas de beaucoup de temps. La ceinture Slendertone va être votre alliée. Grâce à ce petit appareil astucieux, vous allez perdre ses petits bourrelets qui vous gênent.
Vous avez décidé de vous prendre en main, d’affiner votre taille mais vous ne disposez pas de beaucoup de temps. La ceinture Slendertone va être votre alliée. Grâce à ce petit appareil astucieux, vous allez perdre ses petits bourrelets qui vous gênent.
Cette ceinture d’électrostimulation est un moyen de faire travailler vos muscles sans effort. En complément à vos exercices physiques, cet équipement vous permettra d’avoir des abdominaux d’enfer sans perdre de temps et surtout sans même vous en rendre compte.
Sur le marché, vous trouverez plusieurs modèles avec différents niveaux :
- la ceinture Slendertone Gymbody et Gymbody Plus, unisexe
- la ceinture Slendertone Flex qui possède 99 niveaux et 7 programmes ;
- la Slendertone Flex Max avec 130 niveaux et 10 programmes
- la Slendertone Abs avec 150 niveaux et 10 programmes dont 3 sportifs
- la Slendertone System et System Plus
Ceinture abdominale Slendertone – comment ça marche ?
Cette ceinture Slendertone est, en termes simples, une ceinture de tonification abdominale. Vous serez surpris de la facilité d’utilisation de cet électrostimulateur. Par principe, cette ceinture fonctionne avec de l’électricité et délivre des impulsions qui stimulent vos nerfs et muscles qui se contractent sans que le cerveau le leur commande. Dans le cas du ventre, on place 3 électrodes sur la peau et le grand droit et les obliques travaillent sans vous fatiguer.
Cette ceinture optimise vos performances sportives, redonne de la tonicité à votre corps et soulage même les douleurs et tout cela sans même y penser. L’excitation des fibres nerveuses au moyen de micro-impulsions électriques s’est imposée comme une technique de choix pour lutter contre les douleurs, c’est réellement efficace. Tellement facile d’emploi que vous ne sentirez même plus que vous portez cet équipement.
En quelques semaines, vous verrez vraiment la différence. Vous perdrez 3 à 5 cm de tour de taille. Vous retrouverez la vitalité que vous aviez perdue et vous sentirez en pleine forme. En 4 semaines, vous aurez de nouveau un ventre plat à raison de 5 séances par semaine d’une durée de 20 minutes. Chaque séance vaut 120 abdos mais attention, la ceinture ne fait pas maigrir ! Pour cela, vous aurez toujours besoin de vous activer et de rééquilibrer votre alimentation. Voici le comparatif de ces équipements d’électrostimulation Slendertone par Forme3F.
Comment choisir votre équipement d’électrostimulation Slendertone?
Slendertone est célèbre pour ses ceintures de tonification abdominale disponibles avec différents modèles sur le marché.
>> La Slendertone Flex et Flex Max Unisex sont légères et confortables.Elles s’ajustent parfaitement à votre corps grâce à des scratchs.
Elles fonctionnent avec des piles. Du coup, elles sont un peu moins puissantes que les autres modèles.
>> La Slendertone System Abs est incontestablement la meilleure ceinture du marché. Existant avec des modèles pour homme et pour femme, c’est l’allié parfait pour qui veut affiner sa taille et modeler ses abdominaux !
Elle est également équipée d’une unité rechargeable et offre un système d’entraînement réfléchi pour une action très efficace et très ciblée. C’est d’ailleurs la première ceinture abdominale rechargeable du marché.
Un détail pratique intéressant : la ceinture Slendertone Abs est dotée de 150 niveaux d’intensité, comme le modèle System.De même, vous pouvez l’utiliser en même temps que vous pratiquez une activité physique grâce aux 3 programmes sportifs supplémentaires inclus.
Enfin, ces deux ceintures sont compatibles avec des accessoires, comprennent des programmes d’entrainement plus intenses et plus facilement modulables. Les électrodes des ceintures Slendertone peuvent aussi être utilisé par les hommes qui veulent s’offrir des pectoraux d’acier !
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Un modèle slendertone pour femme
Présentons maintenant un modèle de Slendertone réservé à une utilisation exclusivement féminine : la System Abs. En effet, elle est destinée aux femmes car elle a été conçue spécialement pour leurs besoins. C’est l’une des plus puissantes du marché, qui se situent clairement dans la catégorie du haut de gamme, sans pour autant coûter trop cher, puisque vous pouvez en faire l’achat pour 130 euros environ seulement sur Amazon (qui vous offre les frais de port en plus de cela… !).
Elle est idéale pour celles qui reprennent une activité physique comme pour toutes celles qui sont déjà habituées à faire du sport, puisqu’elle propose un coaching intégré. Couplé à l’achat d’un petit rameur d’appartement ou d’un vélo elliptique, ce modèle féminin sera d’autant plus efficace pour redonner à votre silhouette une allure sportive plus élancée.
Ainsi, vous avez pas moins de 7 programmes différents de tonification, ainsi qu’un programme spécial en 30 jours, pour retrouver un corps de rêve avant l’été (bon d’accord il faudra faire un peu plus que d’utiliser une ceinture d’électrostimulation).
L’intensité est réglable, avec 99 niveaux environ, pour varier la difficulté et augmenter progressivement votre utilisation. D’ailleurs, le System Abs possède des phases d’échauffement et de retour au calme, comme vous le feriez avec un coach de sport en salle. Effectivement il n’est pas recommandé de se lancer dans une séance de sport sans préparer un minimum son corps, de même avec une ceinture, il est important de ne pas brusquer vos muscles au risque de vous blesser, à court ou long terme.
Les utilisatrices sont nombreuses à la recommander, ainsi que la marque en générale, pour la facilité d’usage de la ceinture. Elles soulignent notamment le fait que c’est le meilleur instrument pour faire travailler ses abdos pendant que vous vaquez à d’autres occupations. C’est idéal pour les plus pressées, qui peuvent faire une séance entre « la douche et le café » comme le dit l’une des utilisatrices !
A acheter sans même sortir de chez soi et pour pas cher sur internet, que du plus !
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Les accessoires compatibles avec les ceintures abdominales Slendertone
Slendertone a pensé à vous mesdames ! Vous avez envie de raffermir vos bras et surtout ces triceps qui ont tendance à se ramollir en prenant de l’âge ? Pas de problème, le brassard Slendertone Arms pour femme vous permettra de pallier à ce désagrément.
C’est l’outil idéal pour regagner la tonicité et la fermeté de vos bras avec 3 programmes de tonification et 99 niveaux d’intensité et dont les résultats seront visibles au bout de 4 à 6 semaines.
Cet accessoire est compatible avec votre ceinture Abs.
Les hommes ne sont pas en reste. Si vous voulez des bras musclés messieurs, la marque a créé l’équivalent du Slendertone Arms pour homme afin de développer vos biceps et triceps. Ce procédé spécialement conçu pour les hommes agit en profondeur sur vos muscles et sculpte vos bras en 4 à 6 semaines environs.
Par ailleurs, les produits Slendertone se déclinent aussi en short d’électrostimulation pour remodeler les fessiers. Souvent le travail assis ramollit vos fesses.
Le Short tonifiant Bottom remplace une soixantaine de mouvements pour une séance de trente minutes environ. Composé de 4 programmes allant du débutant au niveau avancé et de 99 niveaux d’intensité, vos fesses seront mieux dessinées et plus fermes en 4 semaines.
Ce short est un accessoire qui fonctionne avec la télécommande (l’unité centrale) de Slendertone Abs.
Bien sûr, les électrodes doivent être changées au bout de 30 à 40 utilisations. Mais celles-ci sont très facilement trouvables, ce qui n’entravera pas l’utilisation de votre appareil.
Tous les patchs de la même marque sont aussi faciles à trouver en ligne.
Conclusion
Contrairement à d’autres appareils d’électrostimulation musculaire, ici les 3 électrodes sont déjà pré-imprégnées de gel conducteur. Lors de la première utilisation vous positionnez les électrodes selon les repères et les schémas présents dans le manuel d’utilisation. Vous n’aurez ensuite qu’à retirer le film protecteur de chaque électrode à chaque utilisation. Vous positionnez votre ceinture, branchez votre commande et vous n’avez plus qu’à lancer votre séance. Une fois celle-ci terminée, vous débranchez la commande, remettez les films protecteurs et rangez votre ceinture dans son sac.
La première fois, vous n’oserez pas faire autre chose pendant votre vitesse mais au fur et à mesure des utilisations, vous ne vous apercevrez même plus que vous portez votre ceinture Slendertone et vous vaquerez à vos occupations comme d’habitude. D’ailleurs, le système est conçu pour s’arrêter automatiquement ! La puissance de la stimulation se règle en fonction de votre niveau personnel. Vous l’augmenterez en fonction de vos progrès et de votre forme.
L’électrostimulation musculaire, appelée également gymnastique passive, n’implique pas le système volontaire d’activation des muscles et ne nécessite aucun effort particulier. Selon le niveau de puissance et suivant le programme utilisé, on peut ressentir une légère sensation de fatigue ce qui est indicatif de l’entraînement musculaire effectué. Avec des exercices à l’appui et une alimentation équilibrée, vous aurez grâce à l’électrostimulation des muscles raffermis en quelques semaines seulement ! [Voir aussi nos conseils sur les meilleures ceintures d’électrostimulation pour homme et pour femme]
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