L’électrostimulation… Il existe pluieurs moyens de se muscler, à l’instar de l’utilisation d’une sangle de musculation. Un moyen de se muscler qui fait rêver nombres de personnes par les promesses de corps galbé sans effort que certaines pubs nous laissent à penser. Si ce procédé a fait ses preuves depuis des dizaines d’années dans le domaine médical comme dans le domaine de la musculation effectivement, il est important de mieux le connaître pour être sûr d’obtenir des résultats en en faisant la meilleure utilisation, puisqu’il n’est pas donné à tout le monde de connaître le mode d’emploi et savoir comment l’utiliser !

Pour ceux qui se demande comment marche électrostimulation, sachez que le principe consite à stimuler les fibres nerveuses qui composent vos muscles en leur envoyant des impulsions électriques. De quelle façon ? Vous placez des électrodes ou une ceinture avec électrodes intégrées à la surface de votre peau, sur les zones à travailler. Ces impulsions contractent le muscle, comme le ferait un exercice physique ciblé sur cette zone, par exemple, à travers un medecine ball, vous voyez ? C’est donc un bon moyen de travailler sans aucune fatigue cardiaque et en réduisant certaines contraintes que connaissent des personnes, dues à des problèmes de santé mécaniques ou autres.

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La vente des appareils et l’utilisation diffère d’un objectif à un autre. Si l’on veut faire pour vous le comparateur, il vous suffit de comprendre, en résumé, qu’il existe différents programmes d’électrostimulation certains programmes pour le renforcement musculaire, d’autres pour l’augmentation de la masse musculaire, certains pour sculpter et affiner le corps, un peu comme avec un extenseur musculaire, et enfin des programmes pour soulager des douleurs, avec des électrostimulateurs appelés TENS. La durée et l’intensité des séances varie selon vos attentes, et il est important de bien lire le mode d’emploi/manuel d’utilisation avant de vous lancer, afin de connaître les positions adaptées, savoir comment gérer les batteries…

Où acheter un électrostimulateur (de préférence pas cher !) ?

Bien sûr, ces appareils d’électrostimulation sont à vendre dans les magasins de sport mais le meilleur moyen de faire l’achat le moins cher est d’aller sur internet, où vous trouvez des appareils sur des sites discounts, ou en promo, avec la plupart du temps la livraison gratuite.

Un modèle à retenir : le Compex SP 8.0 Electrostimulateur

Dans toute la gamme des appareils à électrostimulation, la marque d’électrostimulateur Compex Runner fait figure de leader, avec des modèles aussi efficaces que pratiques. La preuve avec ce SP 8.0, qui se situe dans 2 catégories à la fois, en vous proposant d’être à la fois adapté pour le fitness et pour le TENS, c’est-à-dire la rééducation et le soulagement des douleurs à l’aide des stimulations.

Une petite aparté sur la marque Compex est intéressante à faire pour mieux connaître ce qui l’a amené à cette place dominante sur le marché de l’électrothérapie et pourquoi vous pouvez acheter leurs appareils en confiance. Développée en Suisse, Compex s’est spécialisée dans les domaines de la rééducation de la douleur et de l’entraînement sportif, avec un grand succès sur les dernières années. Aujourd’hui, elle continue de répondre aux exigences de la norme Médicale Européenne avec des modèles d’électrostimulateurs toujours plus poussés.

Revenons à notre SP 8.0. Il fonctionne en mi autorange, ce qui signifie tout simplement, en passant par dessus le nom barbare, que la quantité de stimulation attribuée à chaque muscle est choisie en fonction de votre corps et de vos besoins.

La technologie de ce genre de produits de musculation est très avancée, au point qu’elle propose d’imiter le signal transmit de votre cerveau à votre muscle en le reproduisant mécaniquement. Cela porte le nom de « Muscle Intelligence », et c’est l’un des meilleurs moyens, selon les avis et commentaires de clients en général, de ne pas de blesser et d’offrir un résultat de qualité sur le long terme.

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Pour quoi utiliser votre Compex SP 8.0 ?

Comme nous l’avons dit, il est polyvalent, et ne se limite pas à une seule catégorie. Vous pouvez donc espérer avec ce produit développer votre endurance, votre force, faire du renforcement musculaire, développer votre résistance, la capillarisation… Ce dernier point est particulièrement intéressant pour les sportifs, et l’on apprend justement sur le site de la marque Compex que ce programme précis est à choisir par les utilisateurs qui sont des compétiteurs d’endurance, pour la préparation et aussi avant la compétition, afin de développer les capillaires dans les muscles sollicités et ainsi d’augmenter le débit sanguin. Cela permet un meilleur apport de glucose, l’oxygène est mieux diffusé et l’acide lactique mieux évacué. Il est important, pour ce genre d’utilisation, de suivre le manuel d’utilisation/mode d’emploi, car c’est le guide idéal pour vous aider à l’utiliser au mieux de ses capacités.

Au niveau pratique, vous retrouvez 2 électrodes de 5×10 cm, 2 autres de 5×5 cm, ainsi que les clips adaptés pour les relier à l’appareil. Pas de ceinture d’électrostimulation avec électrodes intégrés ici donc. Vous le transportez à l’aide du sac de voyage rigide, qui se présente comme une petite mallette, avec une housse de protection. La batterie est chargeable en moins de 2 heures, parfait pour les déplacements. L’ensemble pèse pas moins de 3,1 kg, ce qui n’est pas le moins lourd de la gamme mais on lui pardonne au vu de son efficacité de l’avis de tous ! Vous apprécierez également le design, simple et sportif, avec le boîtier noir brillant et la griffe de la marque.

En 2015, vous le retrouvez à vendre en magasin tout comme sur internet, où les comparateurs vous aident à savoir quel prix de vente est le meilleur. Faire ce comparatif est ce qui vous aidera à déterminer où acheter votre appareil pour pas cher, et ainsi en faire le test chez vous. Nous soulignons qu’il existe également d’autres comparatifs sur les sacs de boxe, par exemple, au cas où ca intéresserai quelqu’un qui cherche un sport physique !

Enfin, il est intéressant de savoir que vous pouvez télécharger des objectifs sur le site Compex, afin de vous accompagner dans votre programme sportif. C’est idéal, puisque vous vous retrouvez ici avec une ceinture de tonification abdominale puissante et efficace, qui, utilisée au mieux de ses capacités, peut vous permettre d’atteindre de très bon résultats. On la recommande particulièrement pour les plus sportifs, mais pas forcément pour les débutants qui risquent de le trouver usine à gaz et ne veulent pas forcément investir un tel prix pour faire le test de l’électrostimulation. Comptez un prix d’environ 1200 euros et la livraison gratuite, si vous le commandez sur le site d’Amazon. Faites confiance à cette marque leader, vous ne serez pas déçu(e) !