Comparatif pour barre de traction murale
Vous voulez vous muscler sans y consacrer un budget trop important et faire votre entraînement au moment où vous le souhaitez? Pas besoin de sortir de chez vous pour pouvoir faire comme un pro avec la barre de traction murale. En effet, contrairement à la version portative et non définitive barre de traction de porte qui se fixe dans un encadrement sans vis ni trous, cette barre a une fixation solide puisque le support se visse donc contre un mur. Oui mais, en contrepartie, cet équipement ne bouge plus d’un pouce, que vous ayez la carrure d’un bodybuilder ou pas !
Choisir cette option est donc moins dangereux puisque, une fois installée, la barre ne risque pas de chuter ou d’endommager les murs inutilement. Autre grand avantage, le poids qu’elle supporte est généralement plus élevé. Seul inconvénient de ces modèles, leur côté non amovible et le prix qui peut parfois être plus élevé. Cependant, ce dernier point est facilement remédiable grâce à internet, où trouver des modèles pas cher à acheter sur des sites de vente tels qu’Amazon. Tour d’horizon des meilleures barres de traction murales dans ce guide Forme3F, pour choisir celle qui deviendra votre nouvel allié forme !
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Comment l’installer ?
Quelques petites astuces vous aideront à faire la meilleure installation possible de votre équipement. En effet, il est important que vous vous assuriez de la solidité du mur sur lequel vous allez faire la fixation.
Le placo peut s’avérer peu résistant et notamment sous le poids de l’utilisateur, ce qui pourrait à la fois abîmer les murs et vous faire faire une chute. Les risques sont bien sûr réduits un comparatif d’une installation dans un encadrement de porte, puisque la mettre au mur voire au plafond augmente le nombre de points d’attache et réparti la charge. Optez donc de préférence pour un mur porteur.
De plus, si vous en avez l’opportunité, la barre de traction murale s’installera parfaitement dans un garage, où vous pourrez également disposer d’autres pièces d’un matériel de musculation plus complet, comme avec des altères Kettlebell ou Dkn.
Et si vous n’avez pas de pièce supplémentaire, pas d’inquiétude, le côté multifonction et professionnel de ces barres vous permet de réaliser un véritable entraînement maison, avec des exercices efficaces pour travailler à la fois vos pectoraux, vos abdominaux et les muscles de vos bras !
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Les modèles en vente sur le net
Commençons par la barre de traction murale de la marque Physionics. De couleur noire, elle est plutôt simple et s’intégrera très bien dans votre environnement sans trop se faire remarquer.
Sa conception en tubes d’acier en fait un objet très solide qui se monte facilement au mur. Multifonction, elle est appropriée à la fois pour les utilisateurs débutants que pour les utilisateurs avancés, qui pourront corser les exercices au fur et à mesures de leurs séances.
Pouvant supporter jusqu’à 350 kg, elle promet donc une belle capacité avec l’éventualité d’y accrocher un sac de frappe. Pour plus de confort, des poignées en caoutchouc et en mousse rendent les mouvements plus doux et évitent l’utilisateur de se faire des ampoules.
Les clients précédents ayant déjà fait le test en sont très satisfaits, mentionnant notamment sa résistance. Les vis de fixation n’étant pas fournies dans l’envoi, pensez à vous en équiper pour l’accrocher au mur dès que vous la recevrez. Un très bon rapport qualité prix pour cette barre de 95 cm de long sur 50 cm de profondeur, que vous pourrez acheter sur Amazon pour 19 euros environ.
Le modèle suivant est proposé par la marque Denqbar, également en noir. Sa forme offre de nombreuses possibilités d’utilisation, avec une barre latérale et deux poignées, pour des exercices en pronation ou en supination.
Le matériau retenu est également de l’acier, qui donne un grande solidité, et recouvert par une poudre qui lui donne sa couleur. De la mousse en synthétique permet d’avoir plus de confort lorsque vous vous en servez, notamment pour les paumes de vos mains et ainsi de ne pas vous faire mal à cause du frottement.
Ses dimensions sont assez grandes pour convenir à toutes sortes de gabarits, avec 100 cm de longueur sur 50 cm de largeur. Les vis, chevilles et rondelles vous sont fournies dans le colis, afin de réaliser votre fixation le plus facilement possible.
Les utilisateurs ont un avis positifs et soulignent qu’elle est adaptée pour la méthode Lafay. Comptez un prix d’achat de 25 euros environ pour recevoir cette barre chez vous.
Enfin, Revolufit ne s’arrête pas aux versions de porte mais propose également cette barre de traction murale appelée à juste titre « the wall« . Le montage est facile grâce aux vis et chevilles incluses dans l’envoi, pour une attache solide qui permettra de supporter une charge maximale de 350 kg. Les poignées sont recouvertes de caoutchouc mousse pour un plus grand confort de prise en main. Ses dimensions de 95 cm de longueur et de 50 cm de profondeur en font un équipement de taille raisonnable qui s’intégrera très bien dans votre environnement. Amazon la propose à 30 euros environ, avec la livraison gratuite. Vous la recevrez en 2 à 3 jours.
Pour les débutants qui ne savent pas forcément par où commencer, vous trouverez de nombreuses vidéos montrant comment utiliser la barre de traction murale et renforcer sa musculature sans se blesser. En effet, il important d’adapter le rythme de vos entraînements à votre forme physique et à ne pas viser trop haut si vous reprenez juste le sport.
Pour les plus sportifs, vous trouverez des sites expliquant des exercices venant de la méthode Lafay, ou vous pourrez également acheter des livres à ce sujet pour corser votre séance. Visant à obtenir des résultats sans forcer trop sur l’intensité et la fréquence, cette méthode met en avant la prise de conscience de l’effort au moment où il est réalisé.
Avec son côté malin et multifonction, la barre de traction murale est donc votre meilleure alliée pour augmenter votre masse musculaire ou tout simplement vous maintenir en forme de façon ludique. Pour être encore plus complet, n’hésitez pas à vous créer une véritable petite salle de sport avec un banc développé couché, des haltères, et ainsi vous muscler sans sortir de chez vous !
Pour avoir un comparatif complet de ce qui est proposé sur le marché, vous pouvez aussi lire notre guide des meilleures barres de traction. De même, vous pouvez vous aider de notre guide des exercices à faire avec une barre de traction pour bien utiliser votre équipement de musculation.
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Sans vis et sans percer ?
Pour tous ceux qui ne peuvent pas faire de trous aux murs mais qui cherchent quand même à faire des tractions de façon agréable, la barre de traction multifonctions Revolufit est une très bonne idée. En effet, elle est très prisée par les utilisateurs qui en ont déjà fait le test, puisqu’elle récolte de nombreux avis positifs et une notation de pas moins de 4 étoiles sur 5 sur le site d’Amazon.
En premier lieu, ce qui est très pratique est sa simplicité d’installation, puisqu’elle est compatible avec n’importe quel encadrement de porte et ne nécessite aucun perçage ou vissage, à l’inverse des barres murales. Cela risque fort de plaire aux bricoleurs du dimanche qui veulent quand même travailler leur musculature. De plus, cette barre est en fait très peu encombrante, puisque vous l’enlevez après chaque utilisation, et la rangez dans un coin de la pièce, ou bien dans un placard. Si vous voulez varier les exercices, vous pouvez également l’utiliser au sol sur pied, en faisant des tractions normales ou pour d’autres exercices de musculation au sol. C’est d’ailleurs une des raisons qui la rend très appréciée par les utilisateurs, car elle est polyvalente, et rend les entraînements plus variés.
Également, sa conception vous permet d’avoir plusieurs points d’accroche pour les mains, afin de trouver la position la plus confortable ou pour changer le travail des muscles. Les mousses prévues sur les poignées rendent la prise en main plus agréable, et vous évitent de vous blesser. La limite maximum d’utilisation est de 100 kg, ce qui laisse de la marge même aux plutôt grands gabarits pour s’en servir sans risque. L’un des meilleurs accessoires sur le marché en terme de facilité d’utilisation et d’efficacité dans le travail, qui satisfera les utilisateurs hommes et femmes. Son prix est aussi intéressant car pas cher, seulement 40 euros environ avec la livraison gratuite sur Amazon.
Si vous êtes prêt à percer vos murs et y insérer des chevilles, vous pouvez opter pour la barre de tractation murale. La barre de traction murale offre la possibilité d’effectuer des mouvements ergonomiques et bien moins traumatisants pour les articulations puisqu’elle est multiprise. De plus, on peut l’utiliser pour tous types d’exercices.
Cet appareil de musculation multifonction pourra convenir à tout type de pratiquants que vous soyez débutants, intermédiaires ou encore experts.
Beaucoup de barres de traction murale ont été pensées pour être utilisées à l’intérieur comme à l’extérieur. Le seul bémol sera si vous êtes en location dans un appartement. Dans ce cas, il vous faudra plutôt une barre de traction mobile qui ne nécessitera pas de vis et donc pas de trous.
Le comparatif des barres de traction murales
Nous avons réalisé ce comparatif afin de vous permettre de choisir la barre de traction qui vous conviendra le mieux.
Pour vous aider dans votre choix, des avis d’utilisateurs sur les différentes barres de traction ainsi que des commentaires vous seront détaillés afin de vous permettre de comparer aux mieux les différentes barres de sport en vente.
Vous pourrez ainsi trouver facilement un accessoire de fitness pas cher adapté à vos besoins.
Tous les produits présentés ci-dessous sont neufs, à vendre et disposent d’une garantie donc pas de soucis à vous faire.
Sachez qu’en souscrivant à un compte premium la livraison sera gratuite.
Voici le comparateur des meilleures barres de tractions à prix discount :
La barre de traction murale Capital Sports Master Grip
Pour votre séance de sport à la maison, opter pour la Capital Sports Master Grip. C’est une barre de traction multiprises à fixation murale.
La barre de traction vous sera livrée avec ses deux portants et six boulons afin de la fixer au mieux sur votre mur.
La barre de traction pèse à elle seule environ 16 kg et supporte un maximum de 120 kg. Elle est fabriquée en acier et est conçue pour être fixé à un mur.
De plus, la barre peut être installée en extérieur mais également en intérieur, ce qui est intéressant afin d’effectuer ses exercices en plein air si on le souhaite. Enfin, la livraison est relativement rapide.
Enfin, afin de faciliter et de permettre un maintien optimal, et éviter de glisser, la barre est recouverte de rainures. Vous constaterez à la livraison que le montage est simple et rapide.
Finalement, nous vous conseillons la Capital Sports Master Grip si vous optiez pour une barre de traction puisqu’elle vous offrira la possibilité d’effectuer beaucoup d’exercice diversifié. De plus, elle est une des plus robustes et sûrement celle qui vous tiendra sur le long terme.
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